Afrique


Recettes Ramadan: Plats traditionnels Algériens et tajines Marocains 1


Tadjine Zitoune (Olives) sauce rouge à la viande de Boeuf

 

 

 


Ingrédients:

500g de viande de boeuf

environ 250g d'olives dénoyautés

1-2 oignons

1 gousse d'ail

2 – 3 carottes

Thym

Laurier

Sel, poivre noir

Paprika

1 tomate

1cas de concentre de tomate

Huile

 

 

 


Méthode:

Faire blanchir les olives 10min. Égoutter.

Faire revenir dans un fait-tout la viande coupée en morceaux avec 3 cas d'huile, l'oignon râpé, l'ail et les épices.

Ajouter 1/2 l d'eau mélangé au concentre de tomates et la tomate râpée et faire bouillir.

A mi-cuisson, ajouter les carottes coupées en rondelles et les olives et laisser cuire.

Laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce devienne onctueuse.

 

 

 

Source:http://www.couscousetpuddings.com

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